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ホーム > 今日のアファメーション >6月18日 同じまちがいは三度としない

今日のアファメーション一覧

       

6月18日 同じまちがいは三度としない


こなごなになった壺はもとに戻らないように、すんだことをもとにもどすことはできません。 しかし、こわれた態度、行動、言葉は、つくりなおすことが...続きを読む

6月17日 疲れたときの短い昼寝


梅雨で、気持ちがイライラしていませんか。 毎日、むし暑い日が続くと不快指数が上がって、生理的に体と頭、感情が疲れやすく、うまく機能しません。...続きを読む

6月16日 他人を助ける


人を助けることばかりしていませんか。助けすぎは、相手を無力にし、あなたへの依存をうながします。 人を助けることで、何かが返ってくるのを期待し...続きを読む

6月15日 自己を憎まない


自分をむやみに罰していませんか。自分を軽蔑していませんか。 自分を嫌っていませんか。 心の深い傷を放っておくと、自己を憎むようになってしまい...続きを読む

6月14日 感情の幅を広げる


感情を幅広く経験していますか。怒りや悲しみ、喜びだけでなく、いろいろな感情を感じましょう。感情は、生命の源です。 ネガティブな悲観的な感情は...続きを読む