8月28日 ものごとを完成させる

共依存症やACの人の特徴の一つとして、ものごとを完成できないということがあります。小さいとき何かをはじめると、いつも家族の危機が起きてものごとを完成できなかったせいかもしれません。いつもおどおどして暮らしていたので、ものごとに集中できなかったせいかもしれません。何かをはじめると、いつも笑われたり非難されたせいで、自信を失くしたからかもしれません。何かをはじめると、いつもあれこれと命令されて、他人の世話や雑事をしなければならず、途中でやめねばならなかったからかもしれません。

いずれにしても、大人のあなたにとって、ものごとを完成できないのはハンディキャップです。この技術を身につけるには、小さなプロジェクトを完成させることからはじめましょう。はじめたら、終わりまでやりとげましょう。