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今日のアファメーション一覧

       

6月20日 自然の一部である自分を感じる


自然にふれる機会をつくっていますか。 どんなに忙しい日でも、二、三分間、手を休め、窓の外を見てみましょう。空は、青いですか。曇っていますか。...続きを読む

6月19日 体の世話をする


自分の体の世話をしていますか。体は、私たちの魂の船です。どんなに知性を磨いても、自己の向上をめざしても、乗り物がガタガタでは良い旅はできませ...続きを読む

6月18日 同じまちがいは三度としない


こなごなになった壺はもとに戻らないように、すんだことをもとにもどすことはできません。 しかし、こわれた態度、行動、言葉は、つくりなおすことが...続きを読む

6月17日 疲れたときの短い昼寝


梅雨で、気持ちがイライラしていませんか。 毎日、むし暑い日が続くと不快指数が上がって、生理的に体と頭、感情が疲れやすく、うまく機能しません。...続きを読む

6月16日 他人を助ける


人を助けることばかりしていませんか。助けすぎは、相手を無力にし、あなたへの依存をうながします。 人を助けることで、何かが返ってくるのを期待し...続きを読む