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ホーム > 今日のアファメーション >4月20日 AからZまで一直線のコミュニケーション

今日のアファメーション一覧

       

4月20日 AからZまで一直線のコミュニケーション


“AからZまで一直線”というコミュニケーションの仕方はしないようにしましょう。Aを聞いただけで、即座にZという結論を出してしまうのはやめまし...続きを読む

4月19日 自分に忠実に過ごす


自分に忠実に過ごしましょう。 他人を傷つけないようにと気をつかったり、近所の人や知り合い、親類の人など他人を喜ばせようとしがちな人は、今日は...続きを読む

4月18日 平安の祈り


12ステップを使う自助グループでよく唱えられる平安の祈りを、自分に合わせて作ってみましょう。たとえば、「自分にできることには責任をとる勇気を...続きを読む

4月17日 将来の可能性を否定しない


ある問題を否定的に見て、それを将来の行動にまで広げてしまわないようにしましょう。 口論になったとき、未来をネガティブに予測することによって、...続きを読む

4月16日 一般化しない


対人関係で起きた問題を一般化して口にしないようにしましょう。 ロげんかになったときなど、相手のまちがいを広げて「いつも」をつけてしまいがちで...続きを読む