CONTACT
 
ホーム > 今日のアファメーション >5月29日 進歩が止まったとき、休んでまたはじめる

今日のアファメーション一覧

       

5月29日 進歩が止まったとき、休んでまたはじめる


共依存やACの症状であるいろいろな不全な言葉、態度、行動、感情、思考から回復しはじめた当初は、自分にピンとくるものがあり、「ああ、これだ」と...続きを読む

5月28日 ダブルメッセージ、ダブルバインドをやめる


ダブルメッセージ、ダブルバインドはやめましょう。 ダブルメッセージとは、口に出す言葉と本当の気持ちとが相反しているという、複雑なメッセージで...続きを読む

5月27日 待つことが必要


ゆっくり待つという練習をしましょう。 人間の子どもは生まれてくるまでに、約九カ月の間、母親の体内で胎児として時期を待ちます。生まれ出るのがあ...続きを読む

5月26日 自分に変容のチャンスを与える


毛虫が蝶々に変態していくように、今までの自分とは似ても似つかぬ自分になっていくことがあります。 みにくいあひるの子が、美しい白鳥に変わってい...続きを読む

5月25日 自分をいたわる


自分をいたわっていますか。 共依存の人やACの人は、自分に対して非常に厳しい傾向があります。何か少しでも失敗したり、まちがいをすると、自分を...続きを読む