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今日のアファメーション一覧

       

8月20日 思いきって笑う


思いっきり笑ってみましょう。 笑いは、ストレス解消に役だちます。笑いは、心の傷を癒します。笑いは、体の免疫力を高めます。笑いは、人生にうるお...続きを読む

8月19日 やりたいと思っていたことを実行する


いつもやりたいと思っていたのに、できなかったことをやりましょう。 人生は、短いものです。いつ災難や事故に会うともかぎりません。年とってから、...続きを読む

8月18日 自分が生まれたことに「ありがとう」


自分が生まれてきたことに感謝しましょう。 いままで何度か「自分は生まれてこなければよかった」と思ったことがありました。心と体の痛みは、ときに...続きを読む

8月17日 ストレスを捨てリラクゼーションを


自分の心と体の健康に気をつけていますか。 自分の生活は平安ですか。それともストレスでいっぱいですか。 過去にはストレスを体の症状として出して...続きを読む

8月14日 小さな成功を積み重ねる


小さな成功を数え、積み重ねていますか。 多くの人は、失敗やまちがい、がっかりしたことの数を数え、毎日それを積み重ねています。うまくいったこと...続きを読む