11月30日 あとからくる人たちに手をさしのべる

回復が進んできたら、あとからくる人たちの道しるべとなって、手をさしのべましょう。自分は同じ道を歩く先行く仲間たちに支えられて、これまで成長してきました。ある程度の進歩をしてきたら、今度は後輩たちに自分の経験を話し、どのように回復していくかなどのヒントを与えましょう。

ほかの仲間たちと一緒に回復、改善をしていく努力をすれば、カ強いし、落胆して落ちこぼれそうになったときも、お互いに励ましあって、続けていくことができます。

今まで、恥の観念で隠していたことも、必要だったら話しあいましょう。人からどのように見られているかを気にして、良く見られようと完全であるかのようなふりをするのはやめましょう。自分の欠点も含めて、あるがままの自分を出し、お互いを受けとめていきましょう。

他人に手をさしのべるとき、報酬として何かを期待するのではなく、条件なしに心から援助しましょう。