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11月24日 適当な忍耐力を養う

自分は生きるのに、あたいする人間です。

自分は、自分のままでいいのです。

自分は愛するに、あたいする人間です。

自分は、自分の居所をつくっていいのです。

自分を、うんと好きになります。

適当な忍耐力をつけていますか。何かができなかったら、すぐあきらめてしまっていませんか。

適当な忍耐力と、マゾ的な我慢、辛抱とは違います。適当な忍耐力とは、仕事や勉強をしているとき、せいいっぱい努力し、途中で少し難しいからといって投げ捨ててしまわない力です。マゾ的な忍耐とは、相手から虐げられ傷を受けているのにもかかわらず、何回も同じことを繰り返したり、耐えに耐えて自分が破滅してもまだ辛抱し続ける行動です。

適当な忍耐力は、自分の回復、改善が遅すぎるといって、かんしゃくを起こして途中でやめたりせず、自分を許容し、ゆっくり根気よく一歩一歩進んでいく力です。マゾ的な我慢は、自分や相手に害が出ているのに気がつかないで、がむしゃらに耐え続けるものです。

適当な忍耐力と、マゾ的な忍耐力の差をみきわめて、適当な忍耐力を養い、マゾ的な我慢はしないようにしましょう。

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