10月30日 夢の分析をする

最近、睡眠から目が覚めたとき、夢を見ていたことに気がつきませんか。どんな夢だったでしょう。

夢の中では、とても現実にはできないこともできるし、突拍子もないことが起こります。しかし、よく思い返すと、夢の中のできごとが現実と非常に密接に結びついていることがあるものです。夢から、何を学ぶことができるでしょうか。一つ一つ夢に出てくる人やものが、自分にとってどういう意味があるか分析してみると面白いでしょう。

たとえば夢の中で家が出てきたら、どんな連想ができますか。小さいとき、住んでいた家を思い出しますか。家が買えるかどうか将来の心配がわき出てきますか。暗い家ですか。それとも明るくて大きな家ですか。家は自己を表しているシンボルになっていませんか。壊れかけた家は、自分が崩れかけている警戒響報ではありませんか。

とくに何回も繰り返して同じ夢を見るときには、注目してみましょう。試しにその夢からいろんな連想をして、何が学べるか分析してみましょう。