6月9日 否定的な人に影響されない

ものごとに対して否定的な人に、自分の人生を影響されていませんか。

むやみに批判されたり、バカにされたり、意地の悪いことを言われたのを、そのまま受けとめているようなことはありませんか。

人格を否定されるようなことを言われたり、さげすまされたりしたら、そのままで黙って立っている必要はありません。といっても相手と同じように、批判を返したり、意地の悪いことを言い返したりして、自分の態度を相手のように低くする必要もありません。

「失礼します」と言ってその場を去るか、「そのように言われると心が痛みます」と、自分の気持ちを相手に伝えましょう。

もし、自分の回復が進み、自信がついてきたら、相手に健全な言葉、行動のモデルを示しましょう。相手の心をくみとり、やさしい言葉をかけ、しかも自分を失わないよう維持する練習をしましょう。