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ホーム > 今日のアファメーション >7月21日 夏を楽しむ

今日のアファメーション一覧

       

7月21日 夏を楽しむ


夏です。避暑地に行ったり、海へ行ったり、山に登ったりと、夏を楽しんでいますか。遊ぶこと、楽しむことを、適当にするのは大切です。 アイスティー...続きを読む

7月20日 恐れ、不安に名前をつける


共依存の人やACの人は、恐れをたくさんもっており、思ってもいなかったとき、思ってもいなかったところでそれが出てきたりします。 どうして恐いの...続きを読む

7月19日 心をオープンにして他人の意見を聞く


他の人の意見に耳を傾けていますか。自分の意見や、考え方だけに固まってはいませんか。いったん自分の考えにこだわると、他の人の考えや意見を、心を...続きを読む

7月18日 無力さを売り物にしない


本当に困ったとき助けを求めるのは、大事な技術です。自分で何でもかんでもコントロールできると思うのはまちがいで、頼できる人に、適当な依存をする...続きを読む

7月17日 良いことを思い出す


今までの人生で嬉しかったこと、楽しかったこと、良かったことを思い出してみましょう。つらかった子ども時代を送った人でも、何か良い思い出があるは...続きを読む