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今日のアファメーション一覧

       

10月9日 コントロールされているとき、愛を感じたら


すコントロールされているとき、誰かが心配して自分を離さないとき、自分のことをあれこれとかまってくれるとき、自分は愛されていると思い込んでいま...続きを読む

10月 8日 人間関係の期待をはっきりさせる


健全な人間関係を持つよう努力していますか。境界線を、はっきりひいていますか。相手にはっきりものが言えないので、その人が自分の安全な場所まで入...続きを読む

10月7日 混乱から抜け出る


混乱と乱雑さから抜け出ましょう。 自分のまわりの生活が、いろんな緊急事でゴチャゴチャしていませんか。一難去ってまた一難というふうに、人災を引...続きを読む

10月6日 自分を癒す思いをめぐらす


今日は、自分を癒す思いをめぐらせましょう。 やさしい言葉を、自分とまわりの人にかけてみましょう。自分の考えを、やわらかくしてみましょう。愛情...続きを読む

10月5日 自分の力を取り戻す


自分の力を認めましょう。 他人から威圧的に立ち向かわれると、タジタジとなって力が足から抜けてしまうという経験はありませんか。自分の力を相手に...続きを読む