今日のアファメーション一覧

5月19日 罪の意識について

2025年5月19日 12:00 AM
日本では、「あんなにしてやったのに、何もしてくれない」とか「親の面倒をみるべきだ」とか「年寄のいうことは聞くべきだ」とか責めたり、押しつけた...続きを読む

5月8日 頼まれないときは、アドバイスしない

2025年5月8日 12:00 AM
他人が準備できていなかったり、頼まれていなかったりするのに、アドバイスを与えたり、教育したりしないようにしましょう。 他人を見ていて、「ああ...続きを読む

5月7日 現実に焦点をあてる

2025年5月7日 12:00 AM
現実に問題が起きているのに、まるで何も起こっていないかのようにふるまったり、たいしたことではないと問題を無視してしまったりしていませんか。実...続きを読む

5月6日 友人関係をつくる

2025年5月6日 12:00 AM
共依存、ACの人は、友だちとの関係が薄くなってしまっています。ある特定の人のことばかりに時間を費やしていれば、周囲のほかの人との交流がおざな...続きを読む

5月5日 インナー・チャイルド

2025年5月5日 12:00 AM
今日は、子どもの日です。自分の中の子ども（インナー・チャイルド）に注目してみましょう。 機能不全な家族で育っと、子どものときに、本当の自分の...続きを読む