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今日のアファメーション一覧

       

10月12日 あやまり方を学ぶ


あやまり方を学びましょう。何も悪いことをしないのに、あやまり続ける必要はありません。「ゴメンナサイ」を乱発すればするほど意味がなくなり、自己...続きを読む

10月11日 自分は、相手への贈りものである


自分は他人にとって負担である、自分はいない方がいいと、感じたことはありませんか。 小さい頃から邪魔者扱いされ、「お前さえいなかったら……」な...続きを読む

10月10日 運動を日常に取り入れる


今日は体育の日です。自分の体の健康に気をつけていますか。運動不足になっていませんか。 一日三十分ぐらい、軽い運動をしましょう。車に乗りつけて...続きを読む

10月9日 コントロールされているとき、愛を感じたら


すコントロールされているとき、誰かが心配して自分を離さないとき、自分のことをあれこれとかまってくれるとき、自分は愛されていると思い込んでいま...続きを読む

10月 8日 人間関係の期待をはっきりさせる


健全な人間関係を持つよう努力していますか。境界線を、はっきりひいていますか。相手にはっきりものが言えないので、その人が自分の安全な場所まで入...続きを読む