5月14日 感情のメッセージ

自分は生きるのに、あたいする人間です。

自分は、自分のままでいいのです。

自分は愛するに、あたいする人間です。

自分は、自分の居所をつくっていいのです。

自分を、うんと好きになります。

感情がマヒしてしまってはいませんか。

あまりにも激しい感情の渦巻くけんかの絶えない家庭で育ったり、自分の感情を出すたびに叱られて育ったりすると、いつのまにか感情がマヒしてしまいます。

ものごとを判断したり決定したりするとき、体のメッセージ、頭のメッセージ、感情のメッセージ、第六感のメッセージの全部を使うと、よりよい判断、決定ができます。しかし、感情がマヒしていると、これらの大事なメッセージの一つが欠けることになります。

心の痛みを感じなければ、問題があることすらわからなくなってしまいます。

ときどき、そっと胸に手を当てて、いまどんな感じがしているか注意してみましょう。

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