行動の境界線（バウンダリー）について、考えてみましょう。

妻や夫、恋人、子どもなどから暴力を振るわれていたり、つっけんどんに扱われるのを許してはいませんか。

暴力を振るう側に全面的に非がありますが、何度も暴力を振るわれたりしているなら、それを許している自分の行動にも注目しましょう。あなたがまるでその人の所有物か、犬や猫のように扱われたりしたら、その人があなたの境界線を越えてきてしまった証拠です。同時にそれは、あなたの行動の境界線がはっきりしていないせいでもあります。

自分の体の安全は、自分に属します。他人に自分の境界線をおかされることのないように、あなたの人権を侵害する行為には、はっきり「ノー」と言いましょう。そして、そのような危険な人のまわりを、うろつかないようにしましょう。